一、深度自然奇景探索
龙潭瀑布群野径徒步：避开主景区人流，从红军练兵场旁的小径进入未开发瀑布区，沿途可见5级原始瀑布，建议清晨出发，备好防滑鞋与干粮。
黄洋界云海观日出：不挤观景台，导航至‘黄洋界西侧护林站’，沿土路步行20分钟至私密视角，云海与日出交织宛如仙境（需凌晨4点出发）。
二、红色文化沉浸新体验
茨坪毛泽东旧居夜游：每周五、六晚7点有小型灯光叙事展，通过投影技术重现1927年革命会议场景，需提前在‘井冈山红旅’公众号预约。
大井红军药圃研学：参与客家草药采摘体验，了解红军时期医疗知识（联系人朱师傅：139XXXX1234，费用30元/人）。
三、客家风情与美食秘地
下七乡客家作坊：亲手打糍粑、酿豆腐，拜访76岁非遗传承人李奶奶（需提前1天致电预约：0796-XXXXXXX）。
茅坪村山野晚餐：当地村民经营的‘山居宴’，竹筒饭、石耳炖土鸡需提前3小时订餐（地址：茅坪村委后第二栋白房）。
四、小众景点与交通贴士
荆竹山雷打石：徒步1.5公里至天然奇石群，传说为红军避雨圣地，导航至‘荆竹山农庄’后沿溪流上行。
交通建议：吉安西站乘‘井冈山景区专线’至茨坪镇，租借电动车（50元/天）灵活穿梭各小众点位。
注：所有路线需注意安全，部分野径需结伴而行；雨季瀑布区域谨慎前往。