行程概览
天数：5天4晚
主题：自然风光与民族文化融合
适合人群：自由行爱好者、文化探索者
详细安排
- 第一天：井冈山出发与交通
上午从井冈山机场飞往丽江三义机场（建议提前预订早班机），抵达后乘坐机场大巴至丽江古城，入住古城内特色客栈。下午漫步古城四方街，适应高原环境，夜晚欣赏古城灯火。 - 第二天：丽江古城深度游
上午参观木府和黑龙潭公园，体验纳西建筑与历史；下午逛束河古镇，品尝丽江粑粑和鸡豆凉粉，晚上可观看《丽江千古情》演出。 - 第三天：玉龙雪山一日游
包车或跟团前往玉龙雪山，游览蓝月谷、乘坐缆车登顶，注意携带氧气瓶防高反。返回古城后，体验当地酒吧文化。 - 第四天：拉市海与茶马古道
上午到拉市海湿地骑马重走茶马古道，下午划船观鸟，晚上返回古城购买东巴纸等手信。 - 第五天：返程准备
上午自由活动，可参观白沙壁画，中午前往机场返回井冈山。
实用贴士
- 交通：井冈山至丽江直飞航班约2.5小时，建议提前1个月购票；丽江古城内步行或租自行车游览。
- 住宿：推荐古城内客栈，价格150-400元/晚，提前预订避免旺季无房。
- 美食：必尝腊排骨火锅、野生菌火锅，注意饮食清淡以防高原反应。
- 注意事项：丽江海拔较高，需防晒补水；尊重纳西族习俗，避免触碰宗教物品。
此行程结合自然与人文，让您从井冈山的红色历史过渡到丽江的柔软时光，收获难忘体验。