行程概览
井冈山位于江西省吉安市，以红色旅游和自然风光闻名。一日游建议聚焦核心景点，早上7:00从吉安市区出发，乘车约1.5小时抵达井冈山景区（门票旺季165元/人，淡季150元/人）。
上午行程：红色景点探索
首站前往黄洋界（8:30-10:00），这里是井冈山斗争时期的著名哨口，可观赏云海和纪念碑。随后参观井冈山革命博物馆（10:30-12:00），免费开放，通过文物和展览了解历史背景。
中午安排
在茨坪镇用餐（12:00-13:00），推荐当地农家菜，如红米饭、南瓜汤，人均约50元。
下午行程：自然与人文结合
午餐后游览茨坪景区（13:30-15:00），包括毛泽东旧居和革命烈士陵园，感受人文气息。之后前往杜鹃山（15:30-17:00），乘坐缆车（往返票80元/人）欣赏高山杜鹃和峡谷风光。
返程与贴士
17:30左右返回吉安，车程约1.5小时。建议穿着舒适鞋子，携带雨具；景区内交通以环保车为主（车票80元/人），提前预约更便捷。避开节假日高峰，可提升游览体验。